有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 看自己有沒有閉合骨骼

看自己有沒有閉合骨骼

男 | 15歲 2021-07-14 21:19:39 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 看一下自己有沒有骨骼閉合,我今年15歲不知道正不正常我想知道自己還能不能長高。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-15 08:33:35 我要投訴

      根據(jù)您的病情描述,沒有看到您拍的骨骼片,目前建議多做做引體向上的運動,如打籃球跳繩等運動,它可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態(tài)下分泌。

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-15 08:36:57 我要投訴

      你好根據(jù)你描述的情況,男15歲,想了解自己的骨骺線是否完全閉合,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,遺傳因素占70%,后天營養(yǎng)和鍛煉身體占30%,建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診做一下膝關(guān)節(jié)獲得手部腕關(guān)節(jié)X光片檢查??匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長的空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本上再不能長高,建議你只有在骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進(jìn)身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產(chǎn)品等,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料,太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意身體保暖,避免著涼,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,對身體長高都有幫助,一定要堅持就有機會長得更高。

劉振基
劉振基 浮山縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上 幫助網(wǎng)友:23037
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-15 08:17:35 我要投訴

      現(xiàn)在15歲了,至于目前是否能長高,需要做個骨骺x線的檢查,如果骨骺線沒有閉合的話,這種情況還有長高空間的,想要長高的話需要加強營養(yǎng),多吃蛋白含量高的食物,同時還要注意多運動的
      以上是對“看自己有沒有閉合骨骼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-07-15 08:19:14 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在15周歲,在你18周歲之前應(yīng)該還會繼續(xù)長高個子,平時注意規(guī)律休息,合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,早睡早起加強鍛煉,如果拍了骨骼部位的x光片可以發(fā)過來看看。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由