脾虛怎么調(diào)理？日常生活中注意什么？飲食上
保密 | 0個(gè)月 2021-07-14 18:54:48
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健康咨詢描述： 脾虛怎么調(diào)理？日常生活中注意什么？飲食上
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張振亞 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-14 18:59:58 我要投訴
脾虛患者選擇有一批臟的食物或者藥物，中醫(yī)講肝氣已經(jīng)為過(guò)于酸肝氣以津，脾氣乃絕，太酸的食物，對(duì)脾胃的消化功能不好，另外還要增加鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)?shù)淖鰞?nèi)養(yǎng)氣功保健操和太極拳，保持精神愉快，避免過(guò)度勞累
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