現(xiàn)代男性因?yàn)楣ぷ髟虼嬖诰米粍印疽辜影?、精神壓力大、抽煙喝酒、常吃快餐和垃圾食品等不良生活方式的人?shù)眾多。為此,建議男性應(yīng)盡量保持情緒放松,勤走動,選擇與自己體質(zhì)相適宜的運(yùn)動方式,堅(jiān)持有規(guī)律的起居。
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