打籃球?qū)е孪ドw腫脹活動(dòng)受限

男 | 27歲懸賞6個(gè)健康幣 2021-07-14 10:33:39 1人回復(fù) 來自茂名市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好！我在上周六晚上打籃球，第二天醒來的時(shí)候出現(xiàn)腫脹疼痛的情況。然后我用活絡(luò)油按摩慢慢消了，到今天還有有點(diǎn)腫脹，坐著起來的時(shí)候一下子伸展受限。但是坐著時(shí)可以隨意抬腿，沒有疼痛和活動(dòng)受限。圖中的大圓圈就是腫脹部位。小圓圈是蹲下來是感到肌肉有拉扯。請(qǐng)問我這個(gè)該如何處理？

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2022-11-10 20:29:31 我要投訴

根據(jù)你的描述，這種情況考慮是外傷后引起的膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，建議近期休息為主，避免參加劇烈運(yùn)動(dòng)，抬高患肢限制活動(dòng)，可以通過毛巾熱敷或者中藥包外敷緩解腫脹疼痛，必要時(shí)做膝關(guān)節(jié)部位彩超看看是否有關(guān)節(jié)囊積液。