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肚子怎么才能在短期內(nèi)瘦下來

保密 | 0個月 2021-07-14 06:20:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 肚子怎么才能在短期內(nèi)瘦下來

醫(yī)生回復區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-07-14 08:11:58

      想要保證患者的肚子能夠在短期內(nèi)瘦下來，患者就要加強減肥方法。首先要有運動，每天的運動量要大，運動時間要足夠，要消耗掉大量的脂肪，尤其是可以做呼啦圈，仰臥起坐，跳肚皮舞等運動。

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