通過心理、對疾病的介紹,患者通常都能夠恢復(fù)。尤其是由于夫妻雙方對性知識缺乏,不滿意性生活產(chǎn)生分歧所致的性功能障礙,若雙方都了解、互相配合得比較好之后,很快可恢復(fù)。因?yàn)楹椭C的性生活,包括持續(xù)時間和達(dá)到高潮時間,這些都是關(guān)鍵因素。剛開始結(jié)婚的夫妻因?yàn)闆]有之前的磨合,所以真正能夠同時達(dá)到和諧的性生活有點(diǎn)困難,通過一定指導(dǎo)以后基本上都能達(dá)到和諧的性生活;
初期的性功能障礙,有可能是因?yàn)樾越?jīng)驗(yàn)不足,或者是因?yàn)榫駢毫^大,或者腎虛引起的,通過調(diào)整以后是可以恢復(fù)的,不要給自己太大的壓力,注意保持作息的規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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