吃什么東西可以促進(jìn)血液循環(huán)
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促進(jìn)血液循環(huán)的食物有很多，比如海帶，海帶中含有很豐富的巖藻多糖，昆布素，可以很好的防止血栓和降低膽固醇等的作用。還有茶葉，茶葉中含有茶多酚，有降血脂，增強(qiáng)紅細(xì)胞的彈性等作用，常喝綠茶可以軟化我們的動(dòng)脈血管。玉米中的亞油酸，對(duì)我們的新陳代謝也是很有幫助的，所以吃玉米也是可以促進(jìn)血液循環(huán)的。
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