按摩或者說是通過節(jié)食減肥的方法,或者是通過手術(shù)的方法,例如打瘦臉針,瘦臉針是通過阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動,讓過度收縮的肌肉松弛,麻痹過于發(fā)達(dá)的肌肉,達(dá)到瘦臉的效果。且可有效減少或減輕咬肌的運(yùn)動,其效果是比較明顯的。此外,每天對著鏡子做臉部肌肉練習(xí),可循環(huán)念a、o、e、i、u,表情要夸張,從而調(diào)動臉部的所有肌肉,這樣能有效矯正臉型,使下顎變小,下巴變尖。再有,瘦臉還可選用一些免按摩瘦臉精油,分子小,不用按摩就可讓皮膚充分吸收??刹捎萌姘茨Ψ?,從額頭到太陽穴,雙手稍用力按壓3~4次,再用中指、無名指交替輕輕按下鼻翼兩側(cè),重復(fù)1~2次。然后以螺旋方式按摩雙頰,由上頜到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,輕輕按摩2次。
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