健康咨詢描述: 我女兒一歲五個月了,通過微量元素檢查,發(fā)現(xiàn)缺鋅,她現(xiàn)在是適合食補還是藥補,該怎么補,平時應該多注意
一歲5個月的兒童如果缺鋅盡量采取一些食補,很可能是孩子添加輔食比較少或者是挑食,可以給孩子盡量多吃一些含鋅的食物。比如扇貝,瘦肉,動物內臟,雞蛋,牛奶等。
你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的微量元素化驗單來看,建議你可以給寶寶先食補,平時多吃一些瘦牛肉,豬肉,豬肝,羊肉,雞心魚,牡蠣,蛋黃,脫脂奶粉,小麥胚芽,黑芝麻,核桃,豆制品等,如果補鋅癥狀不明顯,建議你可以補充鋅劑,葡萄糖酸鋅口服液,長草鋅等。
你寶寶的這種情況最好是食補和藥補并行的,口服葡萄糖酸鋅口服液來進行,食補的話可以讓寶寶多吃一些富含鋅的食物。比如瘦肉,豬肝等等,水果,比如橘子等
以上是對“我女兒現(xiàn)在缺鋅,一歲五個月大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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