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薄荷蔬菜沙拉的做法有哪些？

女 | 0個月 2021-07-13 06:30:04 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 薄荷蔬菜沙拉的做法有哪些？

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網(wǎng)友：11926
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2021-07-13 07:50:54 我要投訴

      你好，薄荷蔬菜沙拉是減肥瘦身良方，材料：薄荷葉20克，生菜葉100克。優(yōu)格、鹽、胡椒粉、玉米粒、小黃瓜、番茄、三椒絲、雞肉丁各少許。做法：①薄荷葉切碎，與優(yōu)格、鹽、胡椒粉一同拌勻。②用生菜葉排放于盤底，放少許玉米粒，再加入小黃瓜、番茄、三椒絲。③把雞肉丁炒熟拌入，淋上薄荷優(yōu)格醬汁即可。

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