病情分析:首先要注意冷熱,加強(qiáng)保暖,特別在冬、春季節(jié)及節(jié)氣交替的時候,尤其要注意保暖;其次,加強(qiáng)鍛煉身體,合理安排生活,參加適量運動,如慢跑、步行等,以此提高免疫力和心肺功能,從而增強(qiáng)體質(zhì);再次,改善環(huán)境衛(wèi)生,避免有害氣體、煙霧、粉塵的刺激,提倡禁煙,創(chuàng)造無煙環(huán)境;同時,一旦發(fā)生呼吸道感染,如感冒、咽炎、急性支氣管炎時應(yīng)及時治療;最后,工作、生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過度勞累,少飲酒。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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