你好,根據(jù)你的描述土豆中淀粉含量比較高,食用土豆需計(jì)入碳水化合物總量,所以糖尿病患者可以適量食用,但是要減少其他主食。平時盡量做到低鹽低油低脂低糖飲食,少吃糖分含量高的食物以及水果。
糖尿病的病人可以吃土豆,作為一種蔬菜,但是土豆里面含有比較多的淀粉,作為主食食用,所以如果糖尿病的病人喜歡吃土豆,需要注意對攝入量進(jìn)行一定控制。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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