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月經(jīng)后虛脫可以吃什么？

女 | 0個(gè)月 2021-07-12 19:06:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 月經(jīng)后虛脫可以吃什么？

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王端平
王端平 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸前突,直腸息肉,結(jié)直腸癌,肛周膿腫,混合痔,直 幫助網(wǎng)友：21352
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2021-07-12 19:21:29 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，女性在月經(jīng)期間出血都是正常的，如果月經(jīng)后出現(xiàn)體虛的情況，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素蛋白質(zhì)，高纖維類的食物，比如多吃雞蛋，牛奶，魚，蝦，多吃一些含有葉酸鐵維生素c維生素b12的水果或者蔬菜，另外還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體免疫力。

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