孕婦生產(chǎn)多久后出奶水，不出奶水怎么辦？

      媽媽生完孩子后，就要讓寶寶吸吮乳頭，刺激乳房分泌乳汁，生后比較疲勞，好好休息，多喝點(diǎn)水和湯，開始湯不要太稠，讓寶寶不斷的吸吮乳頭，一般1～3天就有乳汁，開始由于寶寶吸吮力較小，可能乳汁不太流暢，可讓催乳師給予調(diào)理。

      一般寶寶出生以后就會有少量的乳汁，但往往是48小時就會出現(xiàn)乳汁的大量分泌，如果出生后沒有奶水可以給產(chǎn)婦多吃些蛋白質(zhì)，比如雞湯魚湯等等，還有豬蹄湯，實(shí)在不行的話可以給進(jìn)行一些中藥調(diào)理平時要讓寶寶多吸允乳頭

      生產(chǎn)后多久會有乳汁分泌每個人的具體情況是不一樣的，盡量讓寶寶多吸允，通過吸允能夠促進(jìn)乳汁的分泌，產(chǎn)婦要多喝一些湯類的食物，比如鯽魚湯、豬蹄黃豆湯等，要注意休息好，并且要保持愉快心情。
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