適量的飲酒不會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,但是長期會導致鈣的流失,而且對維生素d的吸收是不利的,所以會出現(xiàn)障礙,可能繡發(fā)或者加重骨質(zhì)疏松,所以在平常的時候一定要減少酒精刺激,多吃一些補鈣的食物減少骨質(zhì)疏松癥狀發(fā)生。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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