月經(jīng)期是可以喝綠豆湯的,沒有任何問題,經(jīng)期正常的肉類,蔬菜,新鮮的水果,海產(chǎn)品都是可以正常吃的,月經(jīng)期的飲食注意不要著涼,比如說吃涼的東西,冰棒,冷飲,穿衣服太少,或者是冷水澡,這些都是不可取的,月經(jīng)期抵抗力比較差,容易出現(xiàn)痛經(jīng)和胃腸道痙攣
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