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剖腹產后多久可以通過有氧運動減肥

女 | 0個月 2021-07-12 14:54:40 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 剖腹產后多久可以通過有氧運動減肥

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陳陽
陳陽 西安醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 產科常見病及危重產科急癥處理,尤其對妊娠期高血壓疾 幫助網友:25484
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2021-07-12 15:20:35 我要投訴

      剖腹產后42天,可以恢復正常生活!根據自身的情況適量的做運動。剖腹產后要經過產后42天復查,看一下傷口的愈合情況,再做適量的運動。要避免仰臥起坐類的以及其他的劇烈運動,避免拉傷腹部肌肉。在剖腹產后至少3個月以內,避免任何比賽性的運動。

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