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吃什么種類的食物可以養(yǎng)心

保密 | 0個(gè)月 2021-07-12 13:34:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 吃什么種類的食物可以養(yǎng)心

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王晗
王晗 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)針?biāo)幗Y(jié)合治療肩腰腿痛及其他神經(jīng)痛、面癱、帶狀皰 幫助網(wǎng)友:13241
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2021-07-12 13:51:53 我要投訴

      具有養(yǎng)心作用的食物有很多,心為君主之官,五行屬火,比較偏好味苦或色紅的食物。從陰陽(yáng)五行來(lái)說(shuō),心主血,血是運(yùn)行于脈中而循環(huán)流注全身、富有滋養(yǎng)作用的紅色液體,是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。紅為火,入心,補(bǔ)氣補(bǔ)血。故紅色食物進(jìn)入人體后可入心、入血,大多具有益氣補(bǔ)血的功效。所以養(yǎng)心,紅色食物最適當(dāng)。

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