最近感覺，自己的左臉在動

      不排除面肌痙攣的可能性或者是受涼，也有可能是由于情緒過度的緊張，身體過度的疲勞都會引起這樣的癥狀，建議適當(dāng)?shù)臒岱蠓潘删植堪茨砭徑庖幌掳Y狀。要注意保暖，不要讓皮膚著涼。

      大部分的發(fā)生原因與休息不好或者是熬夜過度疲勞有一定的關(guān)系，所以平時要注意避免受涼，天氣炎熱的時候不要總吹風(fēng)扇或者是空調(diào)休息休息，一般癥狀都會有所緩解的，局部可以適當(dāng)?shù)陌茨Α?

      在勞累著涼之后可能會引起這樣的癥狀，或者是長期的吹空調(diào)，風(fēng)扇也會引起這種情況的，建議您局部熱敷按摩來緩解一下情況，要避免情緒緊張如果不見改善，可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查。
      以上是對“最近感覺，自己的左臉在動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最近感覺臉部抽動不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，與熬夜以及勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多喝點(diǎn)熱水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，最好不要直對著吹空調(diào)以及電扇等，也不要吃生冷辛辣刺激性的食物。