早泄性愛(ài)時(shí)間短怎么治療？

      我國(guó)成年男性平均性愛(ài)時(shí)間是3到7分鐘，正常情況下，只要大于二分鐘，就屬于正常的，平時(shí)一定養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要手淫，不要熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng)，緩解心理壓力，許多男性都由于心理壓力過(guò)大而導(dǎo)致的心理性性功能低下

      你好，男人時(shí)間短的問(wèn)題考慮是龜頭的敏感度高引起的，建議在房事前使用泊艾延時(shí)噴劑等，可以降低龜頭的敏感度，幫助改善男性早泄的問(wèn)題，平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，不要熬夜，不要過(guò)度勞累，可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物。

      你好，早泄性生活時(shí)間短長(zhǎng)期手淫有很大的關(guān)系，一般手淫過(guò)度會(huì)導(dǎo)致龜頭敏感、射精閾值下降，還會(huì)引導(dǎo)生殖器驗(yàn)證，身體機(jī)能下降等。另外龜頭的末梢神經(jīng)比較密集，或者不良的生活習(xí)慣，腎虛等也會(huì)引起早泄，建議房事前配合外用耐美爾延時(shí)噴劑幫助延長(zhǎng)性生活時(shí)間，有助于改善早泄的情況。加強(qiáng)鍛煉。
      以上是對(duì)“早泄性愛(ài)時(shí)間短怎么治療？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！