如果高血壓控制不穩(wěn)的情況下,容易導(dǎo)致睡眠不好的,這種情況就是說高血壓容易導(dǎo)致頭暈。高血壓的患者需要及時(shí)的用一些降壓的藥物,把血壓控制平穩(wěn),然后通過飲食的調(diào)理鍛煉身體,避免出現(xiàn)心腦血管的問題
高血壓是會(huì)對(duì)睡眠造成影響的,主要是因?yàn)楦哐獕夯颊吣X血管會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化而影響腦供血不足,這種情況就會(huì)影響患者的睡眠,出現(xiàn)失眠做夢(mèng)的情況,所以要控制好血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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