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矮小癥應該做哪些運動

保密 | 0個月 2021-07-11 21:42:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 矮小癥應該做哪些運動

醫(yī)生回復區(qū)
李錦亮
李錦亮 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 在多年的兒科臨床工作中，熟練掌握了兒科呼吸系統(tǒng)、消 幫助網(wǎng)友：19642
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2021-07-11 22:14:40 我要投訴

      矮小癥的兒童是需要適當?shù)腻憻捝眢w，主要要做一些增高的運動，比如跳繩，特別是睡前跳繩十分鐘，有利于生長激素的分泌增長。游泳單杠的練習，但不要做負重的練習，比如摔跤舉重等等。要注意充足的睡眠，保證良好的心情，要在室外多活動主要是多曬太陽，補充充足的維生素d，要多喝奶。

疾病百科| 矮小癥

掛號科室：內分泌科

溫馨提示：
正常均衡飲食，少吃零食。

       所謂矮小癥或矮身材(short stature)是指在相似環(huán)境下，身高較同種族、同性別、同年齡健康兒童身高均值低2個標準差(... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：尚無明確 常見癥狀：生長障礙、身材矮小、勻稱、智力與年齡相當[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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