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指導(dǎo)意見：
喝普洱茶最有效果，因為減肥本質(zhì)上是為了加快脂肪分解的過程，而普洱茶里面含有分解脂肪的脂肪酶，所以在飲用普爾茶的時候，能夠幫助減肥。普洱茶對離體腸段有減少收縮幅度和降低收縮頻率的作用，小腸收縮頻率減慢，意味著對食糜的笑話較不充分和對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收較少。并且普洱茶能使腸壁舒張，故每個蠕動波可以把食糜的推進距離增大，因而縮短食糜在腸內(nèi)停留的時間，這樣小腸就來不及吸收食物的營養(yǎng)了。因此，就能達到食物吃得多、營養(yǎng)吸收少的效果。
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