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孫珂 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-12 05:24:06 我要投訴
臀部和大腿要注意長(zhǎng)時(shí)間的久坐會(huì)引起脂肪的堆積，所以一定要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，堅(jiān)持自己的運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡可以保身體，再健康的狀態(tài)下，減輕體重
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