病情分析:
可以通過適當(dāng)?shù)腻憻拋砀淖児桥璧拇笮?,如在瑜伽中收縮骨盆可以看到一定的效果,還有一些簡單的練習(xí),有助于縮小骨盆,比如在業(yè)余時(shí)間進(jìn)可能伸展四肢,將手臂向上抬到頭部,并將手臂向上伸展以延長身體,使骨盆因緊張而變小。
指導(dǎo)意見:
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