香菜具有什么營(yíng)養(yǎng)呢？
女 | 0個(gè)月 2021-07-11 15:29:44
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2021-07-11 15:59:04 我要投訴
香菜中豐富的維生素c和鉀等物質(zhì)，具有降血脂擴(kuò)張，血管增加冠脈血流量，降低血壓和膽固醇，軟化血管等作用，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，有一定的療效，香菜煮，還有維生素C量比普通蔬菜高得多，一般人使用香菜能滿足人體對(duì)維c的需求量，另外，香菜含有大量的胡蘿卜素，能夠有效保護(hù)眼呼吸道，提高人體免疫力
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