腰椎管狹窄騎自行車(chē)鍛煉行嗎

      腰椎管狹窄主要癥狀，這個(gè)病在老年人身體上就高發(fā)，疼痛性質(zhì)為酸痛或者灼痛，有的放射到腿外側(cè)或前方等處，左右腿交替出現(xiàn)癥狀，站立和行走時(shí)出現(xiàn)腰腿疼痛麻木無(wú)力，疼痛和波形逐漸加重，騎自行車(chē)無(wú)奈的。

      腰椎管狹窄患者可以騎自行車(chē)鍛煉。患者鍛煉時(shí)要注意休息，避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)于勞累。注意腰背部保暖避免著涼，合理飲食補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。必要時(shí)可以口服藥物或者通過(guò)中醫(yī)理療方法輔助治療。