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想美白有什么辦法比較有效

女 | 0個(gè)月 2021-07-11 06:57:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 想美白有什么辦法比較有效

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俎國良
俎國良 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,顱腦損傷,脊柱骨折,泌尿系感染,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友：27914
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2021-07-11 11:35:42 我要投訴

      想要美白的話，首先要必須做好防曬，避免紫外線的直接照射，防止把皮膚曬黑，另外就是可以多吃一些含有維生素c豐富的食品，比如橙子西紅柿等，加強(qiáng)皮膚的抗氧化能力，會(huì)使皮膚逐漸變白，另外也可以通過光子嫩膚的辦法，抑制黑色素的產(chǎn)生，讓皮膚逐漸變白。

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