怎樣瘦小腿上的肥肉

      這種情況瘦小腿的話，個人建議患者治療上首先通過合理的有氧運動去達(dá)到瘦腿的目的的，所以這種情況個人建議或者治療上可以堅持做爬樓梯的運動，通過做堅持爬樓梯的運動，一般可以起到比較好的治療的效果的，個人建議患者可以去選擇的。

      瘦小腿上的肥肉，一般可以采取科學(xué)的減肥方法來達(dá)到瘦小腿的效果，積極的調(diào)控自己的飲食結(jié)構(gòu)，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果少吃油煎油炸，含糖量，脂肪高的食物，另外要加強體育鍛煉，比如說游泳，跳繩，慢跑爬山等都可以。