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兒童怎么降肝火？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-10 22:21:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 兒童怎么降肝火？

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 22:07:46 我要投訴

      兒童降肝火最好的辦法就是通過飲食和生活習(xí)慣來調(diào)理，盡量少通過藥物治療，以免對身體健康有影響。飲食上多吃一些含有維生素和纖維素的食物，例如蘋果、香蕉、黃瓜、西紅柿、菠菜、芹菜等。忌食辛辣刺激性性的東西、不要偏食、挑食、營養(yǎng)要均衡。要保證充足的睡眠、讓孩子多運(yùn)動(dòng)。

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