經(jīng)查不排便，聽朋友說不好想問問

      可以多吃一些富含纖維素比較豐富的食物，比如芹菜，菠菜，韭菜以及雜糧等，還可以多喝一些酸奶，血糖不高的話可以喝一些蜂蜜水，必要時(shí)可以口服益生菌等藥物來進(jìn)行，一個(gè)腸道的菌群的調(diào)節(jié)

      經(jīng)常不排便的情況多考慮是出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘情況，可能跟平時(shí)的飲食不規(guī)律有直接的關(guān)系，建議平時(shí)一定格外注意遵循少食多餐的原則，平時(shí)多吃一些粗纖維的食物，多吃新鮮的蔬菜食物，有助于通便，可以使用潤腸道的藥物，比如說蘆薈膠囊慢慢等。

      你好，很愿意為你解答問題，根據(jù)你描述的臨床癥狀解決病例，首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)要多飲水，多吃些新鮮的蔬菜，水果不要吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)可以口服乳果糖治療，長期便秘毒素吸收不利于身體健康
      以上是對(duì)“經(jīng)查不排便，聽朋友說不好想問問”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！