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在不傷胃前提下老年人骨質(zhì)疏松怎么治療

保密 | 0個(gè)月 2021-07-10 15:07:36 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：在不傷胃前提下老年人骨質(zhì)疏松怎么治療

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2021-07-10 15:13:57 我要投訴

飲食上要多吃含鈣高的食物，像牛奶，豆制品，骨頭湯，海產(chǎn)品，蝦等，像酒精咖啡盡量少碰，需要注意生活習(xí)慣，就是在合適季節(jié)多曬太陽(yáng)多活動(dòng)活動(dòng)，等

王洪光海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經(jīng)不調(diào)以幫助網(wǎng)友：25309

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2021-07-10 15:27:31 我要投訴

骨質(zhì)疏松，多為鈣流失而造成的。老年人得骨質(zhì)疏松的幾率比較大。可補(bǔ)充維生素D來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。如果想不傷胃，可以采用食療的方法，多食吃含鈣高的食物.比如豆制品，奶制品，蝦皮等，適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉?yáng)。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>