怎樣吃才能預(yù)防病毒感冒？

      患有病毒性感冒這種疾病，建議平時(shí)要注意飲食的規(guī)律衛(wèi)生，一般以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，防寒保暖注意休息，避免勞累及熬夜，配合抗病毒的藥物聯(lián)合應(yīng)用保持良好的心態(tài)

      預(yù)防感冒，我們要做到以下幾點(diǎn)。首先，不要和感冒的患者共用水杯，共用餐具。其次，我們要遠(yuǎn)離咳嗽，流鼻涕，打噴嚏的病人，如果周圍有這樣的人群，我們要佩戴口罩。第三，平時(shí)要經(jīng)常開窗通風(fēng)。第四，要注意適當(dāng)?shù)暮葴亻_水。