正常人的空腹血糖范圍為3.9-6.1mmol/L,糖尿病患者的空腹血糖應(yīng)維持在4.4-7.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖在4.4-11.1mmol/L之間為宜。對(duì)于合并心腦血管疾病的老年患者,則血糖不宜控制過低,空腹血糖不超過7.8,餐后兩時(shí)血糖不超過11.1就可以。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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