在平時日常生活中,飲食方面要清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,平時要多注意休息,保證充足的睡眠時間,盡量不要熬夜,這樣對皮膚是有好處的,可以有效的控制臉上痘痘不在長。
你好,臉上長痘痘主要是由于油脂分泌過多,不良生活習(xí)慣,體內(nèi)激素水平升高所引起,會影響到您的美觀,建議您應(yīng)多給肌膚補水,避免經(jīng)常熬夜,少吃辛辣刺激食物。
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