男孩子怎么瘦臉

      指導(dǎo)意見：
      男生瘦臉和女生瘦臉的方法大體一樣，總體分為兩類：第一，如果是由于咬肌過大所導(dǎo)致的臉大而方，那么可以注射肉毒素，肉毒素通過阻斷神經(jīng)與肌肉的接頭，使肌肉失去神經(jīng)營養(yǎng)而萎縮，臉就瘦下來了。如果是顴骨過大引起的臉大，可以通過磨骨術(shù)來進(jìn)行手術(shù)瘦臉。瘦臉的效果是永久的，但是創(chuàng)傷比較大，需要引起注意，而且恢復(fù)的時間會比較長。

      首先應(yīng)該控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白低熱量的食物，然后就是選擇一個自己喜歡的運動方式，可以選擇打籃球，踢足球，跳繩，慢跑騎行等等，運動方式每天堅持半小時以上，堅持下去就會達(dá)到瘦臉瘦身效果。