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做月子可以吃青菜嗎?

女 | 0個月 2021-07-09 22:05:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 做月子可以吃青菜嗎?

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梁丹
梁丹 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,婦科腫瘤,計劃生育,婦科內分泌,孕產保健 幫助網友:17096
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2021-07-09 22:25:16 我要投訴

      你好,坐月子是可以吃青菜的,因為分娩的時候大量的耗傷氣血,導致產婦身體虛弱,在坐月子期間,營養(yǎng)要均衡,適當?shù)模嘁稽c肉蛋奶,也得要吃青菜,水果。保持大便通暢

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