腎虛分為兩種,一種是腎陰虛,一種是腎陽虛,腎陰虛,主要癥狀是腰膝酸軟,兩腿無力,心煩易怒,還會出現(xiàn)眩暈耳鳴,形體消瘦失眠多夢,全紅,潮熱盜汗應(yīng)該等腎陽虛的男性主要表現(xiàn)為神疲乏力,精神不振,活力低下,易疲勞,畏寒怕冷,四肢發(fā)涼,身體發(fā)成性功能減退,陽痿早泄易患前列腺炎,而女性的腎陽虛多表現(xiàn)為神疲乏力,精神不振,活力肌下,性欲減退,功能不孕白帶清稀氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通,月經(jīng)失調(diào)等
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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