高血壓腦梗塞吃什么堅(jiān)果

保密 | 0個(gè)月 2021-07-09 19:32:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：高血壓腦梗塞吃什么堅(jiān)果

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2021-07-09 19:58:27 我要投訴

可以適當(dāng)?shù)某院颂?，松子這些堅(jiān)果可以補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)，可以改善腦功能，有利于腦?；颊呋謴?fù)健康，但是堅(jiān)果含油脂比較高的，如果體重超標(biāo)了，如果高脂血癥，就不要多吃堅(jiān)果了，避免加重病情，如果身體消瘦缺乏營(yíng)養(yǎng)就可以適當(dāng)?shù)亩喑詧?jiān)果。從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，吃堅(jiān)果多了容易導(dǎo)致胃不舒服，消化不良，甚至引起嘔吐惡心，無(wú)論怎樣吃堅(jiān)果都不能吃的太多的。

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