指導(dǎo)意見:
高血脂在飲食過程中不要暴飲暴食,避免吃太飽讓血脂水平升高影響血壓變化。另外,減少高脂肪食物,高糖食物或者含酒精食物的攝入量,可以控制體重,避免發(fā)胖,同時減少身體受到的刺激,都是保持血壓穩(wěn)定的前提。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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