健康咨詢描述: 經(jīng)常玩手機(jī)容易近視嗎?
一般經(jīng)常玩電子產(chǎn)品會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān),讓近視提早發(fā)生或加重,另外還有遺傳因素,家里如果有人近視一定要重點(diǎn)防控,經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng),不就不容易發(fā)生近視,注意休息,避免長時(shí)間近距離用眼,用眼30分鐘后就要休息一會(huì)兒。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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