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如何預(yù)防感冒和流行感冒

保密 | 0個(gè)月 2021-07-09 06:15:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：如何預(yù)防感冒和流行感冒

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2021-07-09 06:53:49 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
第一，在流行性感冒流行的時(shí)候，要避免到人流量較多的地方去，同時(shí)可以考慮使用口罩來(lái)進(jìn)行自我防護(hù)。第二，要避免接觸患有流行性感冒的病人。第三，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要喝酒，不要過(guò)度的勞累，不要吸煙，以及要注意合理的營(yíng)養(yǎng)。第四，如果本身抵抗力較差，比如嬰幼兒或者老年人群可以考慮使用流感疫苗來(lái)提高機(jī)體抵抗力。