健康咨詢描述: 我是一名體育生在去年十一月初的時候不知道因?yàn)槭裁丛蜷_始疼痛休息了一個月去體考還是不見好轉(zhuǎn)導(dǎo)致體考落榜期間敷過草藥從去年十二月份開始到今年七月份已經(jīng)八個月沒有運(yùn)動過了這兩天也沒有什么運(yùn)動但是又開始疼痛按壓這個位置的時候特別容易感覺到
你好,如果小腿下方內(nèi)側(cè)出現(xiàn)一些疼痛的這種情況下,多見于一些運(yùn)動損傷,出現(xiàn)了這種癥狀。可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?,貼一些膏藥,做一些按摩等方式的這種治療,吃一些三七片,或者是外用云南氣霧劑或者是扶他林軟膏來進(jìn)行治療。如果有必要的話,是可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查并治療的。
建議最好去醫(yī)院做個磁共振檢查,急性期可以口服塞來昔布配合熱敷,理療,按摩進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,避免患肢的過度運(yùn)動,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。
小腿下方出現(xiàn)疼痛不舒服,口服一些活血通洛,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,每天健身鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán),多吃一些含鈣高的食物和水果,多吃一些有營養(yǎng)的食物,提高機(jī)體抵抗能力。
以上是對“小腿下方內(nèi)側(cè)不知道是骨頭還是筋疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你這個情況本身年齡不大,如果沒有下肢麻木的情況,你目前這個癥狀一般考慮局部肌腱筋膜炎的可能性。建議你可以減少活動量,注意休息,局部熱敷,理療按摩,外敷點(diǎn)扶他林軟膏,口服點(diǎn)活血消腫藥物治療看看有沒有改善
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