順產(chǎn)怎么科學(xué)坐月子
女 | 0個(gè)月 2021-07-08 16:50:32
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健康咨詢描述： 順產(chǎn)怎么科學(xué)坐月子
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2021-07-08 20:46:18 我要投訴
坐月子期間飲食方面注意事項(xiàng)，坐月子飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，注意正常飲食即可。注意休息，一定要在室內(nèi)活動(dòng)，預(yù)防靜脈血栓及促進(jìn)惡露排出來(lái)。定期開窗通風(fēng)，可以洗澡，洗頭，刷牙，注意用溫水，不要著涼就可以
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