大姨媽大出血會(huì)不會(huì)貧血
保密 | 0個(gè)月 2021-07-08 10:10:03
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健康咨詢描述： 大姨媽大出血會(huì)不會(huì)貧血
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2021-07-08 10:13:48
指導(dǎo)意見(jiàn)：
大姨媽大出血很可能會(huì)導(dǎo)致貧血。所以要及時(shí)補(bǔ)血，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補(bǔ)血顆粒。增加營(yíng)養(yǎng)多補(bǔ)鈣和鐵。平時(shí)要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補(bǔ)血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免熬夜。祝您康復(fù)！
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注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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