我有腎結石，左側大概有8MM左右大

      碎石后結石排除過程中也是會有疼痛的，需要多喝水促進尿液排泄沖刷結石，多運動跳繩都有利于結石的排出。還可以服用化石排石藥物治療，定時復查彩超看看。

      病情分析：
      你好，感覺腰部有疼痛不舒服等，出現這種情況的話，那就有可能還是腎結石引起的癥狀。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉，多喝水，勤排小便，不要憋尿，多吃點新鮮的水果蔬菜，以促進結石的排出，不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以采取跳繩，爬樓梯等運動方式，這樣都可以促進結石排出的。