肥胖考慮是因?yàn)槠綍r(shí)不注意飲食導(dǎo)致的,長時(shí)間的吃過于油膩或者是含糖量高的食物?;蛘呤且?yàn)楸╋嫳┦硨?dǎo)致的,如果長時(shí)間的缺乏運(yùn)動(dòng)都會導(dǎo)致肥胖。平時(shí)飲食要清淡,可以吃新鮮的蔬菜和水果,也要多進(jìn)行一些體育鍛煉。
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