左肩膀疼，抬胳膊不費(fèi)勁，但是一使勁，繃緊就疼

      左側(cè)肩膀疼痛，上肢上抬比較費(fèi)力，這種情況可能是肩周炎，建議你到正規(guī)的醫(yī)院拍片檢查一下，可能與你之前的勞累有關(guān)系，可以做一下針灸理療的方法來(lái)緩解癥狀，平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免過(guò)度勞累

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為左肩膀部位疼痛，考慮用力時(shí)有緊繃感，一般這種情況首先考慮是否有腫脹，建議注意休息，局部熱敷，一般這種情況首先考慮由于不良姿勢(shì)引起的肌肉，軟組織損傷，建議口服舒筋活血藥物觀察看看，癥狀如果沒(méi)有緩解的話，建議去醫(yī)院做核磁共振檢查，明確診斷一下

      病情分析：
      如果自己也知道，是因?yàn)殚L(zhǎng)期的被斜挎包引起，應(yīng)該不能排除跟兩側(cè)肌肉的不對(duì)稱，有出現(xiàn)了筋膜炎或者是肌肉的疲勞勞損引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)適當(dāng)?shù)膿Q成雙肩包或者是不背包，可以噴點(diǎn)云南白藥，注意適當(dāng)?shù)臒岱笸颇?，按揉，有利于緩解?
      以上是對(duì)“左肩膀疼，抬胳膊不費(fèi)勁，但是一使勁，繃緊就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！