健康咨詢描述: 產(chǎn)后風(fēng)濕吃阿膠好嗎
產(chǎn)后風(fēng)濕適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)阿膠,也是有好處的但是在身體還沒有徹底恢復(fù)之前也要注意不能吃太多,因?yàn)樗彩且环N保健品,吃多了之后也不太容易消化和吸收,產(chǎn)后風(fēng)濕也可以配合一些理療的方式來改善癥狀,或者是吃點(diǎn)中藥的湯劑進(jìn)行調(diào)理。
產(chǎn)后風(fēng)濕可以吃阿膠。產(chǎn)后風(fēng)濕的患者不但要吃得有營養(yǎng),而且還要合理搭配,營養(yǎng)平衡,可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃缙咸选堁?、櫻桃等。推薦食材包括肉類:豬肝,牛肉,魚;蔬菜類:胡蘿卜,西紅柿,茄子,南瓜;水果類:水蜜桃,菠蘿,梨;其他:干紅棗,黑木耳等。
溫馨提示:
避免吃一些辛辣生冷的食物。
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