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2023-04-01 08:55:28 我要投訴
橋本氏病需要注意的方面有以下幾種：一、不能吃海帶、紫菜、海苔等含碘成分比較高的食物，也要盡量避免吃其他海產(chǎn)品；二、平時(shí)要以高維生素和高蛋白、高熱量的飲食原則為主，多吃各種蛋類、瘦肉類、魚類、豆類食物；三、飲食以清淡、少油、少鹽為主，不能吃過于辛辣、刺激、油膩的燒烤、煎炸、腌制食品；四、平時(shí)盡量使心情保持愉快，不要產(chǎn)生焦慮、憂郁、憤怒等情緒；五、每天晚上按時(shí)睡覺，不能熬夜；六、多進(jìn)行體育鍛煉使身體的免疫力增強(qiáng)，但是也要注意不能過度勞累。
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